自我暗示的力量

或許有人會懷疑自我暗示(或者說自我激勵)到底是否真的有用？有一句話說「無論你覺得你是否做得到，你都是對的」，因此，如果你正如此懷疑，那麼你也是對的。
        不如讓我來說說自己的例子， 從小我一直很害怕上台，每次只要面臨這種情況，對我來講就像是世界末日一樣，心裡總是想著能有什麼藉口來逃避，最後總是一上台講不到幾句話就腦筋一片空白、半响說不出話來，然後呆呆的告訴老師我不知道要說什麼。

    
        這個情況一直到上了大學之後才出現改變的契機，原因是大學的課程裡往往很多是需要上台報告的，這個問題終於困擾到我必須去面對並解決它的時候了，我只好求助學校的心理諮商室的老師。跟老師談了很多，最後老師只叫我回去做三件事：每天自我激勵、發揮想像力、準備並練習上台要講的內容。

         於是我每天一早起來就對著鏡子中的自己說「我是最棒的、我是最好的，我喜歡分享我所知道的事」，接著我會想像大家專心聆聽我的報告並被我的報告所吸引的樣子，然後反覆的自己練習去報告一些內容(可能是報紙的內容，也可能是上台要報告的內容)。
        慢慢的，我不再害怕上台報告，甚至慢慢的開始enjoy這種分享自己所知道、所研究的東西，這樣的進步對我後來在職場上有著很大的幫助，因為每次的報告只要我稍作準備，我便有能力侃侃而談。
        直到後來，我接觸到了一些關於「潛能激發」、「心靈療癒」，甚至「吸引力法則」，我發現大多和我當時所做的練習類似。我想這裡有一個重點，那就是任何觀念、計劃或目標皆可透過「反覆的思考」深植於心，日復一日，大聲複述它，直到這些聲音的震波傳達到你的潛意識，那麼根據「吸引力法則」，你便能吸引到相關的意識和信念，而能力也就慢慢的開展開來，於是乎你便能成為你想要的樣子。
        在這裡我要再次強調幾句話：
        如果你「認為」自己會敗，你就已經敗了；
        如果你「認為」自己不敢，那你是不敢；
        如果你想「贏」，確「認為」贏不了，
        那幾乎可以斷定你與勝利無緣˙。
        人最終會成為你自己思考持續關注的樣子，單單只有想法不一定會成為事實，只有持續的注意力才會成為事實。如果你希望自己有錢，那麼你就必須這麼相信，並常常觀想自己已經達到所想要的財富一樣，思考的越清楚、越仔細就越有用，而且一但相信了，就不要有任何的懷疑，無論在任何的情況下。