如何熬夜不傷身？

熬夜延遲及剝奪了睡眠時間，健康也隨之流失。 萬一不得不熬夜時，身體的傷害該如何減到最低？          打著呵欠，灌著咖啡，撐著酸疲的眼，靜謐的夜裡好像只聽得到自己的呼吸聲。不論是準備開會資料、趕打報告、或是苦讀隔天要見面的客戶資料，談起熬夜經驗，許多人都是嘆口氣，有種「又能如何」的無奈。
        熬夜延遲及剝奪了睡眠時間，健康也隨之流失。

投資股票有六種人

有一天，台積電老闆張中謀回家上床睡覺，老婆張淑芬在旁邊看張中謀笑得很開心，忍不問說：「Moris，你今天在高興什麼啊？」

張中謀說：「英特爾總裁今天打電話來，要跟我們公司下大量的晶片代工訂單。」

張淑芬說：「公司賺錢，開心就好，幹嘛笑得合不攏嘴？」

張中謀說：「因為我今天還趁台積電股價低檔，大量買進一堆股票啊。」

致富是權利，也是義務

在傳統過往的學習經驗裡，我們對於貧窮的讚揚多過對富人，這樣的教育影響了我們的潛意識，讓我們對於富人潛在就懷有敵意，什麼「不就有幾個臭錢，什麼了不起」、「連這點錢都要省，難怪會有錢」、「賺那麼多錢，還不都是壓榨員工來的」...等等。

這些或多或少會有幾分的事實，可是這在無形之間卻限制或阻止了我們成為有錢人的想法，

自我暗示的力量

或許有人會懷疑自我暗示(或者說自我激勵)到底是否真的有用？有一句話說「無論你覺得你是否做得到，你都是對的」，因此，如果你正如此懷疑，那麼你也是對的。
        不如讓我來說說自己的例子， 從小我一直很害怕上台，每次只要面臨這種情況，對我來講就像是世界末日一樣，心裡總是想著能有什麼藉口來逃避，最後總是一上台講不到幾句話就腦筋一片空白、半响說不出話來，然後呆呆的告訴老師我不知道要說什麼。

瓦倫達效應其實就是吸引力法則

心理學上有一個著名的 “瓦倫達效應”。 瓦倫達是美國一個著名的高空走鋼索的表演者，他在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事後說，我知道這一次一定要出事，因為他上場前總是不停地說， 這次太重要了，不能失敗；而以前每次成功的表演，他總想著走鋼絲這件事本身，而不去管這件事可能帶來的一切。後來，人們就把專注於事情本身、不患得患失的 心態，

潛意識的力量

有一本書叫做「潛意識的力量」，內容是墨菲博士將古老的靈性智慧與具扎實科學基礎的分析相結合，用來解釋潛意識心智對人的影響。他也分享了簡單實用、已證實有效的練習，這些練習能夠將心智轉化成改善日常生活的強大工具。
        為什麼有人悲傷，有人快樂？為什麼有人歡喜而成功，有人卻貧窮而悲慘？為什麼有人成天活在恐懼和焦慮之中，有人卻充滿自信、信念堅定？為什麼有人擁有漂亮的豪宅，有人卻住